Как избавиться от запаха ног?

Неприятный запах ног

Неприятный запах ног ставит в очень затруднительное положение человека, страдающего от этого недуга. Он является причиной подавленного настроения, стеснительности и нервозности. Развивает комплексы и вгоняет в глубокую депрессию.

Вносит свой вклад в формирование психологических расстройств и становится первопричиной появлений таких дерматологических заболеваний как:

  • Микозы или грибковые инфекции. Развитие болезни происходит из-за повышенной влаги в обуви в сочетании с теплом, исходящим от ног. В результате создаются все условия для размножения грибков. Для успешного лечения микозов проводится комплексная терапия, которая включает в себя прием лекарств от грибков, применение специальных мазей и спреев.
  • Фурункулез, карбункулез и папилломатоз (бородавки) – кожные образования в виде небольших, болезненных, иногда гноящихся шишечек. Вызывает обострение хронического атопического дерматита и аллергических реакций.
  • Бромгидроз – слишком выраженный амбре от тела.

Причины

Избыточная потливость является первопричиной запаха. Изначально секрет апокриновых желез, то есть пот, абсолютно не пахнет. Однако он является прекрасной средой для размножения болезнетворных микроорганизмов, которые провоцируют появление смрада.

1 Генетическая предрасположенность. Появление зловония связано с обильным развитием патогенной микрофлоры.

2 Микозы. Сопряжено с появлением грибковых инфекций. Исчезновение зловония возможно лишь при полном выздоровлении больного.

3 Другие заболевания, такие как рак, сердечно-сосудистые заболевания, вегетососудистая дистония (ВСД), а так же нередки случаи грибкового поражения стоп или ногтей при диабете первого и второго типа. Понятие «диабетическая стопа» подразумевает возникновение трудно заживающих трещин, что связано с развитием в этих трещинах бактерий, способствующих распространению противного запаха.

4 Несоблюдение правил личной гигиены.

5 Неправильное питание, хроническая усталость, стрессовые ситуации, ожирение, климактерический синдром у женщин и различные гормональные нарушения.

6 Ношение некачественных ботинок и носков на основе синтетических материалов. Такие изделия не поглощают влагу и препятствуют проникновению воздуха к кожным покровам, что благотворно влияет на развитие патогенных микроорганизмов.

7 Прием гормональных препаратов спортсменами для роста мышечной массы и занятия спортом.

8 Подростковый возраст, а именно активная гормональная перестройка.

Средства от запаха ног

  • Паста Теймурова. Помогает справиться с легкой формой гипергидроза. Комплексу активных веществ, таких как борная кислота, тальк и другие, она имеет массу полезных свойств для кожи стоп. Препарат крайне редко способствует появлению раздражения. Происходит это потому что эпидермис на стопах довольно жесткий. Предварительно, до использования пасты требуется промыть и вытереть ноги, после нанесения пасты следует полчаса посидеть, вытянув ноги. Это нужно для улучшения эффекта. Длительность лечения составляет 1,5 месяца.
  • Формидрон. Обладает хорошими антисептическими качествами. Это достигается благодаря входящему в его состав формальдегиду, который уничтожает болезнетворные микроорганизмы. Препарат имеет прекрасные подсушивающие свойства, что благотворно влияет на уменьшение распространения зловония. Медикамент наносят ватным диском на вымытые и высушенные ноги. Применяется антисептик утром и вечером. Надо соблюдать особую осторожность, так как формальдегид, входящий в состав лекарства, токсичен и может привести к ожогу органов дыхания.
  • Формагель. Применяется с особой осторожностью, в состав также входит формальдегид, лечение проводят курсами, каждые полтора месяца. Являясь отличным антисептиком, он образует тоненькую пленку, которую надо выдержать 30-40 минут, а затем тщательно смыть чистой водой. В тех случаях, когда потоотделение слишком выраженное, обработку стоп желательно выполнять до трех дней. Более длительное использование лекарства вызывает сухость и приводит к ожогам кожи ступней. Этот препарат запрещено использовать при наличии открытых ран. В случае возникновения аллергических реакций, препарат нужно отменить.
  • Лавилин – это крем-дезодорант на основе целебных свойств растений. Имеет выраженные антибактериальные свойства. Он помогает в борьбе с излишним потоотделением и возникновением смрада. Буквально одной баночки лавилина хватит на использование в течение целого года. Кремовая текстура дезодоранта отлично впитывается кожей, положительный эффект достигается в течение 2 недель.
  • Борозил – противогрибковый медикамент эффективно тормозит развитие грибков, избавляя от дурного запаха. Это лекарство нашло широкое применение, так как его можно использовать как для дермы, так и непосредственно насыпая в обувь.
  • Дрисол – эффективный антиперспирант в борьбе с излишней потливостью нижних конечностей. Однако регулярное его использование приводит к закупорке потовых желез и пор.
  • Уротропин – препарат, созданный для лечения мочеполовых путей, однако из-за его эффективности часто применяется в борьбе с гипергидрозом. Лекарство наносят вечером на вымытую и высушенную кожу стоп, уделяя особое внимание межпальцевому пространству. Смывают уротропин поутру, после чего ноги присыпают тальком. При повышенной чувствительности эпидермиса, средство надлежит развести кипяченой водой. Результатов лечения следует ожидать спустя месяц. Повреждения целостности кожи и грибковая инфекция является противопоказанием к применению препарата.
  • Присыпки. Основными компонентами, входящими в состав присыпок являются: крахмал, борная кислота, тальк, жженые квасцы. С их помощью происходит процесс абсорбирования пота и удаления зловонного амбре. Присыпки часто используют для профилактики грибковых заболеваний. Применяются они непосредственно на кожу либо насыпать в носки.

Способы избавления от запаха ног

Кроме соблюдения правил личной гигиены предлагается еженедельное применение ванночек для ног. Они способствуют очистке и сужению пор, оказывают подсушивающее действие на дерму, а так же уменьшают потливость.

Виды:

  • Солевая. Возьмите граненный полный стакан поваренной соли и растворите в небольшом тазике теплой воды. Опустите в него ноги на 10-15 минут.
  • Чайная. Для применения такой ванночки Вам понадобится столовая ложка черного чая и литр кипятка. Соедините исходные ингредиенты. После того, как раствор остынет, выдержите в нем ноги в течение 30 минут.
  • Содная. Для приготовления раствора нужно размешать столовую ложку соды в литре теплой воды. Погрузите нижние конечности в тазик на 15-20 минут, после чего вытрите их насухо.

Важную роль в избавлении от запаха играет правильный уход за обувью:

  • Ежедневно следует насыпать в обувь незначительное количество пищевой соды. Она абсорбирует влагу и нейтрализует сторонние запахи. Также можно применять детскую присыпку. Перед использованием новой порции, старую обязательно следует удалить;
  • В борьбе со зловонием так же выручат бутоны гвоздики или кедровая стружка. Поместите небольшое количество цветов или стружки в туфли и спустя несколько дней вы заметите, как вонь исчезла;
  • Воспользуйтесь кедровыми стельками. Натуральные эфирные масла, входящие в состав кедра, имеют антибактериальные и противогрибковые свойства. Вследствие этого кедровые стельки отлично справляются с грибковыми поражениями ногтей и кожных покровов;
  • В теплое время года рекомендуется носить открытые босоножки. Они дают возможность коже дышать, а поту скорее исчезать;
  • Кроссовки желательно регулярно стирать. Они прекрасно переносят стирку в стиральной машинке, также можно стирать вручную либо воспользоваться услугами химчистки.

Очень важный момент – это правильное питание, не следует о нем забывать. Известно, что продукты с большим содержанием кофеина и щедро приправленные специями, способны усиливать процесс потоотделения. Необходимо полностью отказаться от табакокурения, воздержаться от употребления алкоголя, натурального кофе, крепкого черного чая, газированных напитков, чеснока, репчатого лука и пряных специй. Следует нормализовать обмен веществ, потребляя в пищу свежие овощи и фрукты, кисломолочные продукты и нежирные сорта мяса и рыбы.

Избавление от недуга в домашних условиях

1 Мускатный орех и шалфей – для получения нужного нам раствора понадобится соединить 2 столовые ложки перемолотого высушенного шалфея с 1 чайной ложкой измельченного мускатного ореха. Далее смесь следует заварить двумя стаканами кипятка. Полученный раствор тщательно перемешать и настаивать 1-1,5 часа. Приготовленное таким способом снадобье отлично подходит для протирания кожи, а так же в качестве основного ингредиента для ножных ванночек. Для достижения наилучшего эффекта следует дважды протирать ноги приготовленной настойкой. И вскоре вы забудете про столь отвратительную проблему.

2 Морковь и перец – для приготовления данного сока требуется соединить одинаковое количество соков моркови и болгарского перца. Свежеприготовленный сок надо принимать каждое утро натощак в количестве не более 30-40 мл. Для того чтобы улучшить эффективность, необходимо этим средством протирать кожные покровы. Регулярное использование этого метода на ежедневной основе защитит вас от возникновения такой досадной болезни как грибок ногтей и стоп.

3 Отвар из коры дуба. Для приготовления отвара нам надо взять 3 столовые ложки измельченной коры дуба и залить 0,5 л. воды. Полученную смесь нужно варить в течение 15 минут, затем оставить томиться на медленном огне еще на 10 минут. Приготовленный отвар плотно накрываем крышкой и настаиваем в темном место 2-3 часа. Готовый настой дубовой коры разводим кипяченой водой в соотношении 1:1 и подготавливаем теплую ванночку для ног. Прежде чем опустить конечности в тазик, их нужно тщательно вымыть антибактериальным мылом и вытереть чистым полотенцем. Подготовленные ноги опускаем в таз на 15 минут. Многолетняя практика показывает, что спустя всего 10-12 процедур можно забыть о вони навсегда.

4 Яблочный уксус. Для того чтобы избавиться от неприятного запаха, нам понадобится подогреть в металлической посуде 1 литр 9 % яблочного уксуса, затем разбавить его 1 литром кипяченой воды. Выдержите ноги в полученном растворе в течение 10 минут, затем прополосните их прохладной водой и потрите пемзой. Полученным раствором рекомендуется обработать ботинки изнутри.

5 Лавандовое масло обладает прекрасным дезодорирующим и противовоспалительным свойством. После длинного, утомительного дня, желательно провести легкий массаж ног с маслом лаванды, затем надеть чистые теплые носочки.

6 Отвар из березовых почек. Для его приготовления необходимо 50 гр высушенных березовых почек высыпать в стеклянную баночку и залить 0,5 л кипятка. Плотно закрыв банку крышкой, настаиваем в темном прохладном месте 10-12 дней. Для того чтобы березовые почки отдали все активные компоненты в воду, придется 1-2 раза в день активно перемешивать настойку. Спустя 10-12 дней отвар готов к применению. Обработку кожи проводят ватным диском 3-5 раз в сутки в течение 2 недель. Для закрепления результата понадобится повторить курс лечения спустя неделю.

7 Раствор для протираний – соединяем 1 ст.л. столового уксуса с 1 ст.л. медицинского спирта. Обрабатываем кожу полученной смесью ежедневно перед сном с помощью ватного спонжа. Раствор оказывает подсушивающее, дезодорирующее, дезинфицирующее и противогрибковое действие.

Профилактика

Для того чтобы уменьшить количество бактерий, населяющих кожные покровы и остановить их активное размножение, необходимо соблюдать такие простые правила личной гигиены:

  • Отдавайте предпочтение носкам из натуральных материалов. Покупайте качественные ботинки из дышащих материалов, избегайте наличия резиновых и пластиковых компонентов в составе.
  • Проводите пилинг ежедневно с помощью обычной пемзы: эта несложная процедура избавит от омертвевших слоев кожи, что поможет остановить размножение вредоносных микроорганизмов.
  • Регулярно наносите тальк или специальный дезодорант после душа.
  • Следите за чистотой обуви, регулярно мойте стельки и обрабатывайте их антибактериальными средствами. Научитесь прощаться со старыми башмаками.
  • Тщательно высушивайте ботинки с помощью специальной сушилки или газет. Не допускайте ношения влажной обуви.

Увы, нет чудо-средства, которое может за раз решить проблему зловонного запаха ног. Если прислушиваться только к одному совету, то можно и не ожидать положительного исхода лечения. Данную проблему придется решать комплексно. Необходимо придерживаться правил гигиены, здорового питания, ухода за дермой и чистая качественная обувь гарантируют вам успех в борьбе с этим неприятным явлением.

Будьте здоровы!


Новости медицины