Альтернативное лечение аменореи (отсутствие менструации)

Аменорея

Аменорея делится на две основные группы: первичная и вторичная форма.

Первичная аменорея — редко встречающееся состояние. Оно определяется отсутствием менструации после достижения 14-летнего возраста, сопровождающееся отсутствием вторичных половых признаков или же отсутствием менструации у 16-летних девушек, с развитием вторичных половых признаков: увеличение груди, появление волос в лобковой области (область треугольника), в подмышечных впадинах или на ногах.

При первичной аменорее, лечение травами не приводит к появлению менструации, та как возникают очень серьезные нарушения в эндокринной системе.

Вторичная аменорея дефиницируется как отсутствие менструации в течение трех последовательных менструальных периодов. Это наиболее распространенная форма.

Существует ряд причин, которые могут спровоцировать аменорею:

  • Недостаток микроэлементов, макроэлементов, витаминов, эссенциальных (незаменимых) аминокислот, незаменимых жирных кислот;
  • Нарушения толерантности к глюкозе (гиперинсулинемия, диабет, преддиабетические состояния);
  • Ожирение или небольшое количество жира в организме;
  • Поликистозный синдром;
  • Стресс;
  • Опухоли гипофиза;
  • Нарушения в нормальной функции щитовидной железы;
  • Пременопауза и менопауза.

Питание как способ нормализации менструального цикла

Очень важными минералами для нормального функционирования яичников считаются:

  • Железо;
  • Витамин «С» (этот витамин способствует нормальному усвоению железа, поэтому очень важно, употреблять те продукты, которые богаты железом, а также витамином «С»);
  • Витамины группы «В»;
  • Ненасыщенные жирные кислоты (наиболее важным в этом отношении является омега-3);
  • Холестерин (он необходим в качестве предшественника для синтеза половых гормонов).

Нужно ограничить употребление обезжиренных продуктов.

Для получения необходимого количества холестерина необходимо использовать полезные источники: яйца, коровье масло, цельномолочные продукты. Но не стоит злоупотреблять этими продуктами.

Цинк — один из важнейших минералов, отвечающих за поддержание нормального уровня эстрогенов, прогестерона и тестостерона. Женский организм нуждается в определенном количестве цинка для производства зрелых яйцеклеток, готовых к оплодотворению.

Самым богатым источником цинка считаются устрицы, тыквенные и кунжутные семена. Другие источники цинка — это зерновые культуры, зародыши пшеницы, мясо, омары, мидии, фрукты, овощи, темный шоколад, шпинат, грибы, орехи.

Стресс и аменорея

Когда человек находится под стрессом, то в его организме синтезируются кортизол и адреналин. Они же влияют на нормальную секрецию половых гормонов, приводят к неправильному функционированию щитовидной и надпочечной железы. А если справиться со стрессом, то можно значительно улучшить функцию этих желез.

Ожирение и недостаточный вес приводят к ановуляции

Ожирение характеризуется слишком большим количеством жировых клеток (адипоцитов), которые вырабатывают слишком много эстрогена. А гиперэстрогенемия — это одна из основных причин нарушения менструального цикла. Женщины с недостаточным весом имеют слишком мало жировых клеток, которые не в состоянии обеспечить необходимым количеством эстрогена, необходимого для полного созревания яйцеклетки.

Ангелика китайская при аменорее

Также известна как «Angelica sinensis» или «Dong Quai». Чаще всего применяется для лечения сопутствующих симптомов менопаузы.

Ангелика китайская — оказывает ряд положительных воздействий на организм: снижает эмоциональное перенапряжение, улучшает функцию половых желез, что приводит к нормализации концентрации эстрогена и прогестерона, оказывает спазмолитическое действие, может снижать высокое кровяное давление. Одновременно с этими эффектами, она улучшает функцию маточной мускулатуры, за счет улучшения притока кислорода. Другое полезное действие — это контроль анемического синдрома. Все это благодаря железу, которое содержится в «Ангелике китайской».

Корень «Black Cohosh» при аменорее

Эта трава также известна как «Cimicifuga Racemosa» или «Actaea Racemosa». По мнению некоторых травников, она может вызвать менструальное кровотечение. Это свойство обусловлено содержащимися фитоэстрогенами, которые естественным образом регулируют менструальный цикл у женщин.

Другие авторы утверждают, что эта трава может привести к более быстрой регенерации слизистой оболочки матки, за счет содержания в ней танинов, которые известны своим вяжущим эффектом. Также применяется при болезненных менструациях. Она обладает способностью уменьшать нежелательные последствия климактерии (потливость по ночам, приливы).

Манжетка

Ее также называют «Росятник», «Поползуха», а на латыни «Alchemilla vulgaris». Об этой траве знали еще в глубокой древности. А белый тысячелистник, собачья крапива и манжетка были основными лекарствами для лечения аменореи. Считается, что манжетка стимулирует овуляцию и регулирует выработку гормонов желтого тела. «Alchemilla vulgaris» чаще всего используется в качестве настойки.

Собачья крапива

У этой травы есть и другие названия: пустырник, сердечная трава. На латыни «Leonurus Cardiaca L», что в переводе означает «львиный хвост». Эта трава стимулирует тонус матки, что дает благоприятные условия для менструации.

Другие полезные эффекты от употребления собачьей крапивы: понижение артериального давления, снижение отечности, уменьшение симптомов, связанных с предменструальным периодом. Эти положительные эффекты связаны с алкалоидами (холин, стахидрин, леонурин) и флавоноидами (кверцетин, рутин).

Фуксия

На латыни эта трава называется «Fuchsia Hybrida». Очень часто это растение используют как украшение в домах. Благодаря богатому содержанию растительных гормонов — гиббереллинов, она часто используется в качестве альтернативного травяного средства для лечения менструальных проблем и бесплодия. Чаще всего используются ее надземные части. Это растение легко выращивается на даче или дома в горшке.

Корень шатавари при аменорее

Шатавари известен под латинским названием «Asparagus racemosus». Корень шатавари обладает способностью регулировать уровень эстрогенов, в результате чего приводит к нормализации менструального цикла, путем нормализации фолликулярной фазы. А также славится своими адаптогенными свойствами и повышением защитных сил организма. Рекомендуется также при стресс-индуцированном бесплодии.

Белый пион

На латыни «Paeonia Officinalis». Эта трава — очень часто применяется при аменорее. Она усиливает приток крови к репродуктивным органам, улучшает их трофику. Кроме того, она обладает спазмолитическим и обезболивающим эффектом, поэтому ее часто применяют при болезненном менструальном цикле (дисменорея), а также при болях в животе во время предменструального синдрома.

Белый тысячелистник

Очень известная трава, которая растет во всех регионах России. Чаще используется для лечения почечных проблем. Помимо мочегонного действия, эта трава также оказывает тонизирующий эффект на маточную мускулатуру. Все это создает благоприятные условия для разрыва сосудов функционального слоя эндометрия (более поверхностная часть слизистой оболочки матки, которая выпадает во время менструации) и вызывает менструальные кровотечения.

Якорцы стелющиеся при аменорее

Химический состав этой травы разнообразен. В ней содержатся: спиростановые сапонины, сапогенин диосгенин, бета-ситостерин и кампестерол, гиогенин и хлорогенин, астрагалин, трибулозид, алкалоиды. Эта трава рекомендуется для стимуляции овуляции. Существуют исследования, в которых утверждается, что ее эффективность в индукции овуляции достигает 67%.

Якорцы нужно принимать с 5-го по 14-й день менструального цикла, в дозе 300-400 миллиграммов в день. Эффект наступает после 3-месячного приема травы, но может возникнуть уже в первый месяц. Большинство источников советуют принимать по 600 миллиграммов в день, при этом рекомендуют принимать ее после еды, потому что она оказывает раздражающее действие на слизистую желудка. Большинство источников приводят более высокую дозу в 600 мг в день, при этом рекомендуется принимать ее после еды, поскольку она оказывает раздражающее действие на слизистую оболочку желудка.

Если желаете принимать «якорцы стелющиеся» в виде отвара, то можно воспользоваться следующим рецептом: 5 столовых ложек травы или 3 чайных пакетика заливают 1 литром горячей воды, ставят на плиту (30 минут). Затем смесь процеживают и доливают до 1 литра воды. После 24 часов настаивания в холодильнике, отвар принимают следующим образом: первый день 3 раза по 3 столовые ложки, второй день 3 раза по 4 столовые ложки. С третьего дня, отвар принимают по 5 ложек, 3 раза в день после еды.

Самая известная травяная комбинация, которая вызывает менструальный цикл, состоит из следующих 5 трав: солодка, шалфей, красный клевер, хмель, вербена. Эти травы содержат фитоэстрогены, которые провоцируют овуляцию и стимулируют созревание яйцеклетки.

Регулярная овуляция — это одно из важнейших условий для нормализации менструального цикла. А травы вводятся в первую фолликулостимулирующую фазу менструального цикла — с 1-го по 14-й день. Эти травы не следует использовать при раке молочной железы, миоме или другом заболевании, в генез которого вовлечена повышенная концентрация эстрогенов в крови.


Новости медицины