Как правильно ухаживать за волосами?

Хотите начать правильно ухаживать за волосами, но не знаете с чего начать?

Определите для начала их тип:

  • Нормальный
  • Жирный
  • Сухой
  • Смешанный

Это действительно важный этап, который позволит избежать ухудшения их состояния. Ваши волосы упругие, практически не посеченные, их легко расчесать, и они не становятся жирными на следующий день? Тогда можете расслабиться: ваш домашний уход за волосами эффективен, так как вы используете правильные средства для ухода.

Типы волос

Уход за волосами

Но проблемные волосы встречаются куда чаще, чем здоровые. Жирными они являются, если не имеют блеска и склеиваются вместе сразу после мытья. Они выглядят немытыми и к тому же неаккуратными. От степени жирности зависит работа сальных желез. Чтобы скоординировать вырабатывание кожного сала, необходимо правильно питаться и употреблять углеводы и жиры.

При сухих волосах не отражается свет, что делает их вид довольно мрачным. Если взять в руку один пучок, то его легко можно разорвать. При сухости локоны легко путаются, их трудно расчесать, а кончики выглядят посеченными. В основном девушки имеют сухие локоны не из-за неактивной работы сальных желез, а из-за плохого обращения с волосами. Если вы обладательница длинных волос, то у вас, скорее всего, смешанный тип.

Локоны стремительно становятся жирными у корней и отличаются сухостью на кончиках. Это происходит из-за недостаточного количества смазки, что вызывает также сечение кончиков. Такому типу волос рекомендуется использовать защитные средства и придерживаться диеты.

Уход за волосами

Что нужно делать, чтобы уход за волосами приносил максимальный эффект? Несомненно, что мытью волос уделяют больше всего внимания, ведь это наиважнейший компонент при уходе. Если у вас волосы в полном порядке, то вам повезло – все, что вам требуется для поддержания их состояния – это регулярно мыть их.

Маски для волос

Мытье волос

Невозможно ответить точно, сколько раз нужно мыть голову. Кто-то делает это ежедневно, а кто-то один раз в 8-10 дней. Если вы укладываете волосы гелями, муссами и лаками, то тогда стоит заняться мытьем ежедневно. Чем больше вы наносите средств на волосы, тем более они становятся тяжелыми и менее качественными. Кстати, мягкие шампуни – отличный вариант для ежедневного мытья.

Предосторожности

Старайтесь придерживаться 35-45 градусов воды. От степени жирности ваших волос зависит и прохладность воды. Если у вас сухие волосы, то не наносите шампунь сразу: после того, как вы намочите волосы, разотрите средство на ладонях и не спеша втирайте его в кожу головы. Затем обмойте все пеной и делайте это без сильного трения. Использовать шампунь нужно хотя бы дважды: первый раз шампунь удаляет некоторую часть грязи, сала, а при повторном нанесении срабатывает лечебный эффект. Важно тщательно промыть волосы после того, как вы попользовались шампунем или другими средствами.

Поверхность головы не должна содержать элементов моющих средств.

Расчесывание

Многие люди придерживаются мнения, что, если расчесать локоны перед мытьем, то их будет легче расчесать после. Если вы обладательница коротких волос, то лучше расчесывать их, начиная с корней, а в случае с длинными локонами – с концов, плавно добираясь до корней. Лучше всего избежать расчесывания мокрых волос, но, если вы видите в этом необходимость, тогда воспользуйтесь расческами, сделанными из дерева или пластмассы. Каждый раз перед человеком стоит дилемма: высушить волосы естественным путем или феном.

Конечно же самый оптимальный способ – это дать локонам высохнуть самостоятельно. Но если есть нужда в использовании фена, то старайтесь избегать его частого применения. Если вы хотите сделать укладку с помощью фена, то пользуйтесь холодным режимом и не приближайте прибор к голове более, чем на 40 см.

Средства для мытья волос

Больше всего люди интересуются следующим вопросом: какая косметика по уходу за волосами самая лучшая? Для начала запомните: избегайте применение мыла, так как ваша защитная пленка будет уничтожена. И совсем не стоит удивляться, почему после мыла локоны отличаются особой сухостью, тусклостью и вообще трудно расчесываются. Шампуни обладают щадящим эффектом. Они также используются для очищения волос от сала, грязи.

Шампуни наделены слабокислой средой, которая так подходит для человеческой кожи и волос, и, конечно же, не приносят такого вреда, как мыло.

Шампунь

Все, что требуется для правильного выбора шампуня, это внимательное ознакомление с его упаковкой. Отдавайте свое предпочтение тем видам шампуней, которые рекомендованы для использования вашим типам волос. Лишь после его использования можно делать выводы. Хороший шампунь – это когда ваши волосы стали чистыми, лишились жира, приобрели блеск, стали легко расчесываемыми и послушными, а сам шампунь не вызвал кожного раздражения.

Если на осознание того, что купленный вами шампунь совершенно не подходит вашим волосами, уходит 1-2 раза его использования, то с хорошим шампунем обстоят дела по-другому. Понять, насколько шампунь создан для ваших волос, можно только после его регулярного использования на протяжении нескольких недель. Он должен понижать уровень статического электричества с ваших волос, а также наделять их белками, влагой и питательными веществами.

Забудьте о мнении, что шампуни регулярно нужно сменять. Если вы определились с идеальным шампунем, то и пользуйтесь им до того момента, пока не произойдут ухудшения состояния.

Кондиционер и ополаскиватель

Ополаскиватель – это лучшее, чем можно воспользоваться после мытья. Он не только ускоряет высыхание и делает волосы более расчесываемыми, но и прибавляет к ним упругости. Старайтесь использовать средства единой фирмы. Одинаковый состав – это не единственное преимущество такого выбора. Ополаскиватель еще и дополняет эффективность шампуня. А если вы все же решите использовать средства разных фирм, то помните, что это может вызвать аллергию.

Зачастую магазины предлагают продукцию 2 в 1, когда шампунь и ополаскиватель встречаются в одной упаковке. Этот вариант подходит только для перемещений – лучше всего использовать средства по отдельности. Существуют также средства, которые имеют восстановительные компоненты для поврежденных волос. Такие средства «разглаживают волосы», а также приносят восстановительный и питательный эффект волосяному фолликулу.

Все это способствует быстрому и несложному превращению волос из поврежденных в здоровое состояние.

Маски для волос

Если вы хотите дополнительный уход и питание для ваших волос, тогда воспользуйтесь масками. Их необходимо держать на протяжении 15-20 минут и использовать единожды или дважды в неделю.
И запомните, что уход за волосами – это занятие, которому нужно уделять внимание и время всю жизнь. Вы не добьетесь никакого эффекта, если уход будет длиться неделю, а затем вы забросите все процедуры, думая что обеспечили здоровые волосы до конца жизни. Поступайте логически и ухаживайте за волосами каждый день!


Новости медицины